Pour votre routine de soins de la peau, l’été touche presque à sa fin. Si vous avez déjà rangé vos crèmes solaires, il est temps de faire de même pour vos autres soins. Voici pourquoi.
Le passage de l’été à l’automne est probablement le changement de saison le plus difficile à accepter. Tout comme il est important de revoir votre routine capillaire, il en va de même pour vos soins de la peau. Mettez de côté les crèmes solaires et les laits après-soleil, et dites bonjour aux soins réconfortants. En effet, le changement de saison affecte aussi l’épiderme : la baisse des températures et l’humidité réduite ont un impact direct sur votre peau. En fonction de votre type de peau, ces variations saisonnières peuvent entraîner divers effets, comme la déshydratation ou l’assèchement. Lorsque les températures baissent, la peau produit moins de Sébum, et le froid ainsi que le vent auront davantage d’impact. Il est donc préférable de passer dès maintenant des formules légères et aqueuses, typiques de l’été, à des soins plus riches.
Quels produits de beauté changer à l’automne ?
Selon Sejal Shah, dermatologue consultée par CNN, « le principal produit à adapter avant l’arrivée de l’automne et de l’hiver est la crème hydratante, ainsi que, éventuellement, le nettoyant, surtout si vous avez la peau sèche ». En effet, les peaux sèches et sensibles sont les plus susceptibles de rencontrer des problèmes cutanés. Elle recommande donc de privilégier les textures épaisses lorsque le temps se rafraîchit. Pour les nettoyants, il est préférable d’éviter les textures mousseuses au profit de laits ou de gels.
La dermatologue Joyce Park partage cette idée et recommande d’utiliser des lotions pour le visage afin de se protéger du froid. Elle conseille également de réduire la fréquence des gommages exfoliants chimiques ou des rétinoïdes, qui peuvent accentuer la sécheresse de la peau.
Découvrez les indispensables de la rédaction de ELLE dans une box beauté en édition limitée, sans engagement, à partir de 44 €.
Mais qu’en est-il des peaux grasses ? La dermatologue Ava Shamban suggère d’utiliser des soins à la texture gel et des crèmes à base d’eau pour maintenir une peau bien hydratée tout en évitant les excès de sébum.
Enfin, quelle que soit la saison, ne négligez pas la protection solaire. En ville, même par temps gris, il est essentiel de protéger sa peau des rayons UV pour prévenir le vieillissement cutané (et autres effets néfastes du soleil). En automne-hiver, n’hésitez donc pas à remplacer votre écran solaire quotidien par un soin plus hydratant qui apportera du confort à votre peau tout en la protégeant.
20 crèmes hydratantes pour une belle peau au quotidien.
