La sauge est très appréciée des herboristes pour ses propriétés médicinales. Cette plante est utilisée en cuisine depuis des siècles pour rehausser la saveur de la viande, des farces et d’autres plats salés. En plus de ses utilisations culinaires, la sauge est largement utilisée à des fins médicinales. On pense que la sauge possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et est parfois utilisée comme traitement naturel contre la toux.
Elle est recommandée pour les affections buccales, les maux de gorge et même comme tonique digestif et nerveux. On la consomme généralement sous forme d’infusion ou de Décoction, bien qu’elle puisse également être trouvée sous forme de teinture, d’extrait ou d’Huile essentielle. À tous ces usages, on peut en ajouter un tout à fait différent : brûler les feuilles de sauge pour purifier l’air à la maison.
Une simple branche de sauge suffit à parfumer toute ma maison. Voici comment !
La Salvia officinalis est l’une des plantes les plus utilisées pour purifier la maison, généralement à des fins énergétiques. C’est parce que ses huiles essentielles ont démontré leur capacité à renforcer les capacités intellectuelles.
Pour brûler de la sauge et purifier la maison, suivez ces étapes :
Vous aurez besoin d’un bouquet de sauge séchée attaché avec du coton ou de la ficelle, d’un bol pour recueillir les cendres et d’une allumette. Allumez la sauge à l’intérieur du bol avec une allumette. Secouez doucement pour éteindre la flamme. Parcourez lentement les pièces de la maison avec le bol, en dispersant la fumée.
Au lieu d’un bol ordinaire, vous pouvez également utiliser un brûleur d’encens. En utilisant un morceau de charbon, faites brûler la plante et faites-la passer dans la maison avec des mouvements ondulatoires pour nettoyer et purifier l’environnement. Si vous ne souhaitez pas recourir à la fumée, vous pouvez toujours purifier l’environnement domestique en vaporisant de l’huile essentielle de sauge diluée dans de l’eau, comme désodorisant pour les pièces.
Si vous avez déjà un plant de sauge à la maison, voici comment l’utiliser !
Pour brûler de la sauge, vous devez utiliser la plante séchée. Dans les magasins d’aliments naturels et en ligne, vous pouvez trouver des bouquets de sauge prêts à brûler ou de l’encens à la sauge. Il est souvent associé au bois de santal dans des kits pour purifier la maison. Même l’extrait de sauge blanche montre des propriétés antimicrobiennes selon une étude publiée dans l’Argentine Journal of Microbiology, bien qu’il n’y ait pas de preuves de ses effets lorsqu’il est brûlé.
Vous avez également la possibilité de cultiver la plante et de la faire sécher chez vous.
Cette plante doit être arrosée avec modération, lorsque le sol est sec, en évitant les stagnations d’eau, environ deux ou trois fois par semaine.
1.Coupez seulement les branches dont vous avez besoin.
2.Assurez-vous que la plante a suffisamment poussé et qu’il y a assez de branches afin que si vous en coupez un bouquet, la plante ne soit pas trop affaiblie et puisse continuer à pousser.
3.Regroupez les feuilles pour former un fagot, attachez-les avec de la ficelle et suspendez-le dans un endroit sec pour qu’il perde son humidité et se dessèche.
4.Le temps nécessaire variera en fonction des conditions. Pour savoir s’il est suffisamment sec, pressez les feuilles entre vos doigts et vérifiez si elles se cassent et s’effritent. Si c’est le cas, vous serez prêt à utiliser le bouquet pour purifier les pièces de votre maison.
