Salade de pommes de terre, courgettes et thon

Par Laure Toussaint

Durée de lecture: < 1 minute
Reading Time: < 1 minute

Nous vous conseillons cette salade de de terre aux courgettes et au , une salade légère de saison, complè et riche, facile à préparer et idéale à servir en entrée ou même en plat principal pour le soir.

Ingrédients pour 4 personnes :

– 600 g de
– 300 g de courgettes
– 1 petite échalote
– 150 g de thon au naturel
– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
– 1 cuillère à soupe de jus de
– Persil haché
– Sel,

Préparation :

1. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes. Lavez les courgettes et coupez-les en morceaux.
2. Faites cuire les pommes de terre dans une casserole d’eau bouillante salée pendant environ 25 minutes. Après 10 minutes, ajoutez les courgettes et poursuivez la cuisson.
3. Égouttez les légumes et laissez-les tiédir.
4. Épluchez l’échalote et hachez-la finement.
5. Dans un bol, mélangez l’huile d’olive et le , puis salez et poivrez.
6. Dans un saladier, combinez les pommes de terre, les courgettes, le thon égoutté, l’échalote et le persil. Arrosez de sauce au citron et mélangez bien.
7. Servez votre salade de pommes de terre aux courgettes et au thon tiède ou froide.

[post_tags]

Vous aimez cet article ? Partagez !

À propos de l'auteur, Laure Toussaint

Laure T. est rédacteur pour le site d'actualité Beninactu.com depuis près de 5 ans. Elle se consacre à la recherche et à l'écriture de contenu de haute qualité sur des sujets politiques, économiques et sociaux du Bénin. Elle aime également traiter des questions liées au progrès social, à l'innovation et à la diversité culturelle. Laure est passionnée par la littérature, la musique et l'art. Elle est diplômée de l'Université Lyon II avec une licence en communication sociale. Elle est une personne très active et est toujours à la recherche de nouvelles idées et de nouveaux projets. Elle est une excellente rédactrice et un atout précieux pour Beninactu.com.