Voici la recette des nuggets de poulet au yaourt WW : de délicieux nuggets légers, bien parfumés, panés et cuits au four, faciles et rapides à réaliser, à déguster avec la sauce de votre choix.
Ingrédients pour 4 personnes :
– 500 g de blanc de poulet
– 125 g de yaourt 0%
– 1 Cuillère à café de Paprika
– 1 cuillère à café de curcuma
– 4 cuillères à soupe de chapelure
– Sel, Poivre
Préparation :
1. Coupez le blanc de poulet en morceaux puis placez-les dans un saladier.
2. Ajoutez le yaourt, le paprika, le curcuma, le sel et le poivre, puis mélangez bien.
3. Couvrez avec un film alimentaire et laissez reposer au frais pendant environ 30 minutes.
4. Disposez les morceaux de poulet sur une plaque recouverte de Papier sulfurisé, puis saupoudrez de chapelure.
5. Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 20 à 25 minutes.
