Voici la recette du gratin au Thon WW, un délicieux gratin express au thon et aux tomates, facile et rapide à préparer pour un repas léger.
Ingrédients pour 4 personnes :
– 5 SP / personne
– 200 g de thon au naturel
– 200 g de ricotta
– 1 boîte de tomates pelées et concassées
– 30 g de Maïzena
– 40 g de parmesan râpé
– Sel, poivre
Préparation :
1. Préchauffez le four à 160°C.
2. Dans une casserole, versez le jus de tomates, ajoutez la maïzena, puis laissez bouillir en remuant.
3. Retirez du feu, ajoutez la ricotta et mélangez bien, puis salez et poivrez.
4. Dans un plat à gratin, disposez les tomates, émiettez le thon par-dessus, puis recouvrez de la sauce préparée.
5. Parsemez de Fromage râpé, puis enfournez pendant 20 minutes.
