Galettes de Crabe Légères

Voici la recette des galettes de légères : de savoureuses galettes cuites au , faciles et rapides à préparer, idéales en entrée ou accompagnées d'une salade pour un plat léger.

Ingrédients pour 4 personnes :

– 500 g de chair de crabe
– 1 œuf
– 1
– 50 g de
– 1 cuillère à soupe de mayonnaise allégée
– 2 cuillères à café de moutarde
– 1 cuillère à café de fines herbes
– Sel,

Préparation :

1. Épluchez et hachez finement l'oignon.
2. Dans un saladier, mettez la chair de crabe, puis ajoutez l'oignon, l'œuf, la mayonnaise, la moutarde, les fines herbes, le sel et le poivre. Mélangez jusqu'à obtenir une pâ homogène.
3. Façonnez des galettes, puis passez-les dans la chapelure.
4. Déposez les galettes sur une plaque recouverte de , puis enfournez à 180°C pendant environ 15 à 20 minutes.