Endives au jambon et béchamel

Aujourd’hui, nous vous proposons la des endives au jambon à la béchamel : des endives cuites, roulées dans une tranche de jambon, recouvertes d’une sauce béchamel et cuites au .

Ingrédients

pour 4 parts :
– 4 endives
– 4 tranches de jambon dégraissé
– 300 ml de lait écrémé
– 30 g de farine
– 30 g de
– De la de muscade
– Sel et

Préparation :

1. Faites fondre le beurre dans une casserole puis ajoutez la farine. Laissez cuire en remuant sans cesse.
2. Ajoutez le lait petit à petit et mélangez sur feu doux jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
3. Ajoutez le sel, le poivre et un peu de noix de muscade.
4. Faites cuire les endives dans de l’ bouillante pendant 10 minutes. Ensuite, enroulez chaque dans une tranche de jambon et disposez-les dans un plat allant au four préalablement beurré.
5. Versez la sauce béchamel par-dessus les endives au jambon, et mettez au four à 180° pendant 20 minutes.

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