Gratin de pâtes aux légumes

Par Laure Toussaint

Durée de lecture: 2 minutes

Si vous cherchez un plat rapide à préparer, complet, avec de bons légumes d’été, ce gratin de pâtes aux légumes est fait pour vous. À servir chaud comme plat principal ou à emporter lors de vos sorties, ce gratin vous assure un repas léger et consistant.

Ingrédients pour 6 parts :

– 350 g de pâtes
– 2 tomates moyennes coupées en dés
– 2 courgettes coupées en morceaux
– 1 haché
– 5 champignons émincés
– 200 g de jambon de poulet coupé en cubes
– 1 rouge coupé en dés
– 1 poivron vert coupé en dés
– 2 cuillères à soupe de
– 60 g de gruyère allégé râpé
– 1 cuillère à soupe d’ d’olive
– 1 pincée d’origan
– Sel, poivre

Pour la sauce béchamel :
– 400 ml de écrémé
– 2 cuillères à soupe de
– 1 pincée de
– Sel, poivre

Préparation du gratin de pâtes aux légumes :

1. Faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée en suivant les indications sur le paquet.
2. Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive puis faites-y revenir l’oignon pendant 3 minutes.
3. Ajoutez les courgettes, les champignons et les poivrons, puis laissez cuire environ 7 minutes.
4. Incorporez les tomates en dés, le jambon et versez le vin, puis laissez cuire 5 minutes. Salez, poivrez et parsemez d’origan.
5. Égouttez les pâtes, ajoutez-les dans la poêle et mélangez le tout. Disposez le mélange dans un plat à gratin.
6. Préparez la béchamel : dans une casserole, chauffez un peu de lait puis délayez la maïzena. Ajoutez le reste du lait et laissez cuire jusqu’à épaississement en remuant avec une cuillère en bois. Assaisonnez avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
7. Versez la béchamel sur les pâtes et les légumes puis parsemez de gruyère.
8. Enfournez pendant 15 à 20 minutes.

Vous aimez cet article ? Partagez !

À propos de l'auteur, Laure Toussaint

Laure T. est rédacteur pour le site d'actualité Beninactu.com depuis près de 5 ans. Elle se consacre à la recherche et à l'écriture de contenu de haute qualité sur des sujets politiques, économiques et sociaux du Bénin. Elle aime également traiter des questions liées au progrès social, à l'innovation et à la diversité culturelle. Laure est passionnée par la littérature, la musique et l'art. Elle est diplômée de l'Université Lyon II avec une licence en communication sociale. Elle est une personne très active et est toujours à la recherche de nouvelles idées et de nouveaux projets. Elle est une excellente rédactrice et un atout précieux pour Beninactu.com.

Bénin Actuest édité de façon indépendante. Soutenez la rédaction en nous ajoutant dans vos favoris sur Google Actualités :

Laisser un commentaire