Changez votre routine avec ces galettes de courgette et leur sauce au parmesan

Par Laure Toussaint

Durée de lecture: < 1 minute

Découvrez une nouvelle manière savoureuse de déguster la . Ces röstis de courgette croustillants, accompagnés d’une onctueuse sauce au parmesan, vous surprendront par leur simplicité et leur délice.

Ils sont une alternative saine aux röstis de de terre traditionnelles et constituent une façon créative d’ajouter plus de légumes à votre alimentation.

Voici une simple pour des röstis de courgette avec une sauce au parmesan.

Ingrédients

pour les röstis de courgette :

– 2 courgettes moyennes
– 1 gros œuf
– 1/2 tasse de farine
– 1/2 tasse de fromage râpé (parmesan ou cheddar fonctionnent bien)
– Sel et poivre au goût
d’olive pour la cuisson

** pour la sauce au parmesan :**
– 1/2 tasse de crème épaisse
– 1/2 tasse de parmesan râpé
– Sel et poivre au goût
– 1 d’ail hachée

Instructions :

1. Râpez les courgettes et pressez-les dans un torchon pour éliminer l’excès d’eau.
2. Dans un grand bol, mélangez les courgettes râpées, l’œuf, la farine, le fromage râpé, le sel et le poivre.
3. Faites chauffer une grande à feu moyen et ajoutez un filet d’huile d’olive.
4. Prenez une petite quantité de mélange de courgettes et aplatissez-la pour former une galette. Faites cuire chaque rösti pendant environ 3-4 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant.
5. Pour la sauce, faites chauffer la crème épaisse dans une petite casserole. Ajoutez le parmesan râpé, l’ail haché, le sel et le poivre. Remuez constamment jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que la sauce soit lisse.
6. Servez les röstis de courgette chauds avec la sauce au parmesan.

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À propos de l'auteur, Laure Toussaint

Laure T. est rédacteur pour le site d'actualité Beninactu.com depuis près de 5 ans. Elle se consacre à la recherche et à l'écriture de contenu de haute qualité sur des sujets politiques, économiques et sociaux du Bénin. Elle aime également traiter des questions liées au progrès social, à l'innovation et à la diversité culturelle. Laure est passionnée par la littérature, la musique et l'art. Elle est diplômée de l'Université Lyon II avec une licence en communication sociale. Elle est une personne très active et est toujours à la recherche de nouvelles idées et de nouveaux projets. Elle est une excellente rédactrice et un atout précieux pour Beninactu.com.

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